La capacité de s'endormir dans n'importe quelles conditions n'est pas donnée à tant de gens. Quatre-vingt pour cent de la population adulte ne parvient à s'endormir que dans le silence, ce qui n'est pas toujours possible compte tenu du bruit provenant de la rue. Dans ce cas, les bouchons d'oreilles peuvent être une solution possible au problème du sommeil léger.
Que sont les bouchons d'oreille
Les bouchons d'oreilles sont des dispositifs spéciaux pour protéger l'aide auditive de diverses influences néfastes, qui sont des bouchons d'oreilles, généralement de forme cylindrique. Le nom de cet appareil est dérivé de l'expression "prenez soin de vos oreilles".
Selon le but, les bouchons d'oreilles sont généralement divisés en variétés. Il existe des bouchons d'oreilles pour dormir, pour les eaux peu profondes, pour la plongée, pour les avions. Ils sont également divisés en adultes et enfants.
Dans la vie de tous les jours, les bouchons d'oreilles sont le plus souvent utilisés pour dormir. Des bouchons d'oreilles correctement choisis s'adaptent bien au conduit auditif et sont capables de protéger le sommeil du bruit des réparations dans un appartement voisin ou de vacances inutilement bruyantes.
De quoi sont faits les bouchons d'oreilles ?
Pour la fabrication de cet appareil, divers matériaux sont utilisés: PVC, cire, polychlorure de vinyle, propylène, silicone. Il existe une grande variété d'options matérielles, car, malheureusement, aucune d'entre elles n'est parfaite. Il n'y a qu'une seule régularité: plus le matériau des bouchons d'oreilles est doux, plus leur réduction du bruit est mauvaise. Mais ce sont les matériaux souples qui offrent le plus grand confort en raison de la capacité de se conformer à la forme du conduit auditif. Ainsi, le choix du matériau est toujours un équilibre entre confort et réduction du bruit.
Le plus souvent, vous pouvez trouver des bouchons d'oreilles en mousse, cire et silicone en vente.
Cependant, il existe des situations où il n'est pas possible d'aller immédiatement à la pharmacie et d'acheter des bouchons d'oreille, mais ils sont nécessaires en ce moment même.
Faire des bouchons d'oreilles à la maison est très simple et rapide. Il suffit de disposer d'un matériau souple, par exemple du coton pharmaceutique ou du caoutchouc mousse souple.
Si les bouchons d'oreille sont en caoutchouc mousse, il suffit d'en découper de petits cylindres. Cette forme est plus anatomique et confortable. Les bouchons d'oreille cylindriques ne se froissent pas, ce qui signifie qu'ils n'exercent pas de pression sur le conduit auditif. Il faut juste se rappeler que ces cylindres doivent être suffisamment longs pour pouvoir ensuite être retirés, mais en même temps ils ne doivent pas toucher le tympan.
Les bouchons d'oreilles en coton sont en fait de petites boules de coton enveloppées dans du cellophane ou du film plastique. Les extrémités d'un tel "sac" impromptu sont attachées avec un fil. Les bouchons d'oreilles en coton sont efficaces pour étouffer le bruit et sont suffisamment doux pour ne pas interférer avec le sommeil normal.
Mais tous les bouchons d'oreilles faits maison sont jetables. Ils ne peuvent pas être réutilisés.
